Glutamina: para que serve?
Nos últimos anos, os suplementos vem ganhando cada vez mais destaque, principalmente entre as pessoas que praticam exercícios físicos ou mesmo por aquelas que buscam recuperação da saúde. É o caso da glutamina. Mas você sabe para que serve e em quais situações essa suplementação pode ser realmente indicada? Em termos gerais, a glutamina é…
Suplemento de fosfatidilserina para melhora do foco e concentração
Você já tentou focar em algo por mais de dois minutos hoje? Com tantas tarefas ao mesmo tempo, notificações que não param de chegar e estímulos por todos os lados, manter o foco virou um verdadeiro desafio. Vivemos em um mundo hiperconectado, onde tudo acontece em tempo real. As informações chegam numa velocidade cada vez…
Como melhorar o processo de cicatrização de feridas?
A cicatrização de feridas é uma reação natural do corpo humano. No entanto, em alguns casos, a reparação dos tecidos após um corte, queimadura, ferimento ou procedimento cirúrgico pode ser lenta, podendo levar a infecções indesejadas e trazer prejuízos à saúde. O tempo e a qualidade da cicatrização variam de pessoa para pessoa. Fatores como…
Uma nova linha de suplemento alimentar
O suplemento alimentar é um produto desenvolvido para complementar a ingestão de vitaminas, minerais e compostos bioativos de forma prática, segura e eficaz, pois nem sempre é possível atingir as doses ideais na correria do dia a dia. Mas como escolher os suplementos? Nos últimos anos, o mercado de suplemento alimentar registrou um aumento significativo.…
Período pré-operatório e carboidratos: qual a relação?
O período pré-operatório, ou seja, aquele que antecede a realização do procedimento cirúrgico, é crucial para garantir a saúde e o bem-estar do paciente – antes e depois da cirurgia. O racional por trás disso é simples: quanto melhor preparado estiver o paciente, menores são os riscos e maiores as chances de uma recuperação mais…
Treino de alta intensidade: qual o suplemento ideal?
Você já parou para pensar em como um treino de alta intensidade exige do corpo, em termos de energia e resistência? Para maximizar os resultados, é importante ter uma boa noite de sono, ingerir bastante água e seguir uma dieta balanceada. Mas, a suplementação ideal também pode ser um grande diferencial. Isso porque algumas substâncias…
Pessoas com mobilidade reduzida: quando a suplementação é necessária?
Um consumo adequado de proteínas ajuda na formação de massa muscular. Entretanto, há pacientes que apresentam mobilidade reduzida, condição que pode acelerar a perda de músculos. Essa limitação de movimentação do corpo afeta de maneira severa o ganho e o fortalecimento dos músculos. Por este motivo, é importante que a alimentação balanceada não seja deixada…
Benefícios da suplementação em idosos com whey protein
A whey protein é uma proteína obtida a partir do soro do leite. Muito utilizada por pessoas que praticam atividades físicas, também pode ser inserida na alimentação diária dos idosos com excelentes benefícios. Sabemos que, a partir dos 50 anos, a pessoa começa a perder massa magra, um processo natural do envelhecimento conhecido como sarcopenia,…
Suplementação em pacientes oncológicos
A suplementação alimentar é indicada por muitos nutricionistas para auxiliar na recuperação de pacientes oncológicos. As sessões de quimioterapia influenciam bastante no comportamento alimentar, seja porque provocam a perda de apetite, seja porque causam náuseas e vômitos em alguns casos. Muitas vezes, a dieta composta por alimentos tradicionais não é suficiente para garantir o bem-estar…
Recupere a energia depois da alta hospitalar
A alta hospitalar é um momento muito importante para pacientes e familiares. É hora de voltar para o conforto do lar e ficar novamente pertinho das pessoas que tanto se quer bem. Esse retorno é positivo para a reabilitação do paciente, uma vez que o ambiente familiar, os aromas e a própria rotina da casa…
