Existe suplemento que ajuda a aiviar dor nas articulações?
Sentir dor nas articulações pode parecer algo pontual e natural, comum em qualquer idade, de adultos a idosos, depois de um treino mais pesado ou movimentos repetitivos. No entanto, é preciso ficar alerta quando essas dores se tornam frequentes e impactam diretamente a qualidade de vida. Isto é, quando limitam movimentos, reduzem a disposição ou,…
Colágeno para as articulações: quando é necessário suplemento?
O colágeno é uma das proteínas mais importantes para a saúde dos tecidos do corpo e das articulações. É ele quem é responsável por garantir, por exemplo, firmeza e elasticidade à pele e manter a função articular em dia. Embora seja produzido naturalmente pelo corpo humano, a partir dos 20 anos, o colágeno tende a…
