O que é bom para enjoo em viagem?

Você é daquelas pessoas que sentem enjoo em viagens? No carro, ônibus, avião, barco ou até mesmo no trem, o incômodo acompanha muitas pessoas e, ao contrário do que pode parecer, não é frescura. Aliás, está bem longe disso!

Dados da Associação de Transtornos Vestibulares dos Estados Unidos revelam que entre 25% a 40% da população sofrem com algum nível de cinetose. Este, aliás, é o nome técnico para o enjoo provocado pelo movimento. 

A condição é resultado de um conflito sensorial: o que se enxerga e a sensação percebida pelos ouvidos é bem diferente, causando uma confusão – ou seja, o corpo não consegue identificar se está parado ou em movimento.

Quais são os principais sintomas de quem sofre com enjoo em viagem?

Imagine que você está lendo um livro dentro do carro. Seus olhos informam que você está parado, mas o ouvido percebe o movimento do veículo. Esse descompasso faz com que o cérebro se confunda, podendo causar:

• Náuseas e vômitos;
• Tontura;
• Dor de cabeça;
• Palidez;
• Sudorese;
• Sensação de desmaio;
• Prostração e mais.

Embora qualquer pessoa possa sofrer com a condição, ela é mais comum em crianças e em mulheres, acometendo também pacientes que sofrem com crises de enxaqueca. 

E engana-se quem acredita que a cinetose é causada apenas quando o paciente está dentro de carros, aviões ou navios. Existem outras situações que envolvem estímulos visuais intensos, como realidade virtual e brinquedos de parque de diversões, que também podem causar o problema.

Como driblar o enjoo na viagem?

Embora o enjoo em viagens seja comum, ele não precisa fazer parte da sua rotina toda vez que entra em um carro, avião, barco ou ônibus. É possível, por exemplo, prevenir ou minimizar o desconforto com o uso de soluções naturais, como o Cocculine, um medicamento homeopático especialmente indicado para enjoo em viagens. Além disso, pode ser utilizado nos enjoos sentidos em outras situações, como durante a gestação e tratamentos quimioterápicos. Auxilia também no tratamento dos sintomas de enjoo e náuseas sem febre.

Cocculine pode ser indicado para crianças, gestantes e adultos, o produto não provoca sonolência — o que o torna ideal para quem deseja viajar com mais conforto e atenção —, e está disponível em pequenas doses. O medicamento, aliás, pode ser usado tanto de forma preventiva quanto durante o trajeto, após o surgimento dos sintomas. 

Além do uso de Cocculine, algumas boas práticas podem reduzir o enjoo durante o trajeto:

• Opte por alimentos leves antes da viagem;
• Evite ler ou usar o celular enquanto o veículo estiver em movimento;
• Mantenha o ambiente ventilado; 
• Sente nos bancos da frente do carro e evite olhar para os lados ou para trás;
• Em vans, metrôs ou trens, evite sentar de costas para a direção em que o veículo se locomove;
• No avião, prefira os assentos próximos às asas;
• Em navios, opte por cabines no centro da embarcação;
• Evite ingerir bebidas gasosas e alcoólicas antes de entrar no carro ou avião;
• Em parques de diversões, evite comer antes de ir em montanhas-russas e similares.

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