{"id":25209,"date":"2024-07-09T09:00:00","date_gmt":"2024-07-09T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.nutriport.com.br\/?p=25209"},"modified":"2024-07-08T00:00:08","modified_gmt":"2024-07-08T03:00:08","slug":"vitamina-c-o-que-e-e-para-que-serve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.nutriport.com.br\/produtos\/vitamina-c-o-que-e-e-para-que-serve\/","title":{"rendered":"Vitamina C: o que \u00e9 e para que serve?"},"content":{"rendered":"\n

A vitamina C<\/strong> \u00e9, sem d\u00favida, uma das vitaminas mais conhecidas em todo o mundo. Essencial para o corpo humano e para o bom funcionamento do organismo de um modo geral, ela atua diretamente no sistema imunol\u00f3gico, desempenhando tamb\u00e9m um papel central na prote\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas contra danos oxidativos e na s\u00edntese de col\u00e1geno.<\/p>\n\n\n\n

Conhecida tamb\u00e9m como \u00e1cido asc\u00f3rbico, a Vitamina C \u00e9 hidrossol\u00favel e pode ser facilmente absorvida pelo organismo. Embora seja comum \u00e0 nossa rotina, este tipo de vitamina n\u00e3o pode ser produzido pelo corpo humano.<\/p>\n\n\n\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que o nutriente \u00e9 encontrado em muitos alimentos, como br\u00f3colis, couve-manteiga, piment\u00e3o, repolho, acerola, caju e, obviamente, laranja.<\/p>\n\n\n\n

Vitamina C tamb\u00e9m pode ser suplementada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Al\u00e9m de aumentar a taxa de vitamina C por meio da alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 poss\u00edvel fazer este processo por meio de suplementa\u00e7\u00e3o, especialmente em casos de pacientes cujo organismo n\u00e3o apresenta boa capacidade de absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Neste caso, uma op\u00e7\u00e3o de suplemento \u00e9 Vita C3. Produzidas pela Vitafor, as c\u00e1psulas \u00e0 base de Vitamina C possuem efeito antioxidante, al\u00e9m de auxiliar no sistema imunol\u00f3gico. Para garantir melhor aproveitamento dos nutrientes pelo organismo, o produto \u00e9 concentrado em tr\u00eas diferentes fontes de Vitamina C:<\/p>\n\n\n\n