{"id":24855,"date":"2022-03-22T09:01:00","date_gmt":"2022-03-22T12:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.nutriport.com.br\/?p=24855"},"modified":"2022-03-22T09:38:43","modified_gmt":"2022-03-22T12:38:43","slug":"suplemento-vegano-quando-ele-e-necessario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.nutriport.com.br\/produtos\/suplemento-vegano-quando-ele-e-necessario\/","title":{"rendered":"Suplemento vegano: quando ele \u00e9 necess\u00e1rio?"},"content":{"rendered":"\n<p>Nos \u00faltimos anos, muito tem se discutido sobre a import\u00e2ncia do <strong>suplemento vegano<\/strong> para quem adota um estilo de vida que exclui totalmente o consumo de qualquer tipo de produto de origem animal. Fonte de nutrientes, eles permitem repor prote\u00ednas vitaminas e minerais como vitamina B12, vitamina D, c\u00e1lcio e zinco.<\/p>\n\n\n\n<p>A preocupa\u00e7\u00e3o, ali\u00e1s, \u00e9 leg\u00edtima, uma vez que a tend\u00eancia global chegou no Brasil para ficar. Pelo menos \u00e9 o que aponta uma <a href=\"https:\/\/veganbusiness.com.br\/interesse-dos-brasileiros-pelo-veganismo-cresceu\/\">pesquisa digital da BHB Foods e Suplementos<\/a>, que afirma que o interesse dos brasileiros pelo veganismo cresceu 941% desde 2013.                                                                                 <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que \u00e9 suplemento vegano?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A falta de nutrientes e prote\u00ednas no corpo humano, comumente presentes em carnes, leite e ovos, pode causar defici\u00eancias nutricionais e, at\u00e9 mesmo, algumas doen\u00e7as.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica, uma dieta baseada em vegetais, pode, por exemplo, ser pobre em vitaminas B12 e D, que s\u00e3o essenciais para o bom funcionamento do organismo. Enquanto a primeira \u00e9 respons\u00e1vel pela forma\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas sangu\u00edneas e dos neur\u00f4nios, a segunda atua na manuten\u00e7\u00e3o dos ossos e na preven\u00e7\u00e3o de fraturas e fragilidade \u00f3ssea, bem como no fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse sentido, muito embora o veganismo seja uma tend\u00eancia mundial, recomenda-se um planejamento e acompanhamento profissional antes de, efetivamente, mudar de dieta.<\/p>\n\n\n\n<p>E \u00e9 neste ponto, tamb\u00e9m, que entra o suplemento vegano. Antes de continuarmos, um ponto de aten\u00e7\u00e3o: a suplementa\u00e7\u00e3o n\u00e3o se trata de medicamentos, mas sim op\u00e7\u00f5es que ajudam a regular e suprir um poss\u00edvel desequil\u00edbrio nutricional.                                                                                                           <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quando eles s\u00e3o necess\u00e1rios para a dieta?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>De um modo geral, a inclus\u00e3o de um suplemento vegano deve ser feita sob orienta\u00e7\u00e3o profissional <s>m\u00e9dica<\/s>, a fim de garantir uma dieta mais equilibrada. A ideia, ali\u00e1s, \u00e9 justamente repor aqueles nutrientes que foram perdidos pela aus\u00eancia do consumo de alimentos de origem animal, como \u00f4mega 3, vitamina B12, vitamina D, entre outros.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, quem pratica exerc\u00edcios f\u00edsicos tamb\u00e9m deve acender o alerta: \u00e9 prov\u00e1vel que seja preciso utilizar algum tipo de suplemento alimentar, principalmente para a reconstru\u00e7\u00e3o muscular.<\/p>\n\n\n\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que existem diversas op\u00e7\u00f5es no mercado, como o <a href=\"https:\/\/www.nutriport.com.br\/busca?busca=fortifit+plant+protein\">Fortifit Plant Protein<\/a>, que oferece uma combina\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas de ervilha e arroz, c\u00e1lcio e vitamina D vegana, al\u00e9m de zinco e vitamina B12 sint\u00e9tica. Est\u00e3o dispon\u00edveis os sabores <a href=\"https:\/\/www.nutriport.com.br\/produto\/fortifit-plant-protein-460g-chocolate-com-avela-71924\">chocolate com avel\u00e3<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.nutriport.com.br\/produto\/fortifit-plant-protein-460g-baunilha-c-caramelo-71926\">baunilha com caramelo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>O produto foi desenvolvido 100% \u00e0 base de plantas e, portanto, \u00e9 naturalmente sem lactose e com zero adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares, mas cheio de nutrientes que contribuem para manter o sistema imunol\u00f3gico em pleno funcionamento e os m\u00fasculos e ossos saud\u00e1veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas engana-se que a suplementa\u00e7\u00e3o pode ser realizada sem apoio especializado. \u00c9 extremamente importante consumir os nutrientes de acordo com as necessidades \u2013 e <em>gaps \u2013 <\/em>nutricionais de cada um.<\/p>\n\n\n\n<p>Quer saber mais? <a href=\"https:\/\/www.nutriport.com.br\">Clique aqui<\/a> para acessar a nossa loja.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>LEIA MAIS: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.nutriport.com.br\/blog\/produtos\/quando-utilizar-suplemento-para-idosos\/\">Quando utilizar suplemento para idosos?<\/a>                                                    <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sobre a Nutriport<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>H\u00e1 mais de duas d\u00e9cadas, a Nutriport distribui grande variedade de produtos para os segmentos Hospitalar e Farma, firmando tamb\u00e9m importantes parcerias na presta\u00e7\u00e3o de servi\u00e7os. S\u00e3o op\u00e7\u00e3o para nutri\u00e7\u00e3o enteral, cateterismo, cicatriza\u00e7\u00e3o de feridas, varizes, entre outras.<\/p>\n\n\n\n<p>Localizada em S\u00e3o Paulo, a Nutriport conta com duas filiais: uma no Rio Grande do Sul e outra em Santa Catarina.<\/p>\n\n\n\n<p>Os consumidores podem adquirir produtos para diferentes patologias atrav\u00e9s da loja virtual, pelo telefone 0800-770-8311 ou pelo Whats App (11) 97337-4407.&nbsp; Entregamos para todo o Brasil.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos \u00faltimos anos, muito tem se discutido sobre a import\u00e2ncia do suplemento vegano para quem adota um estilo de vida que exclui totalmente o consumo de qualquer tipo de produto de origem animal. Fonte de nutrientes, eles permitem repor prote\u00ednas vitaminas e minerais como vitamina B12, vitamina D, c\u00e1lcio e zinco. 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